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Cours de gym 2022-2023
2022-10-12 21:45:48Programme Gym2022 – 2023 du CAS Sion Cours Début 01.10.2019 Fin 27.04.2020 Jour Tous les lundis Heure de 18h30 à...
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Attention au piratage
2022-09-27 19:44:49Salut à toutes et tous,Moins d'une dizaine de personnes inscrites sur notre site ont reçu un email leurs demandant...

Hiver
Adulte
Courses
AD
Course : région Mattmark près de Saas-Grund
Exigences: maîtrise des conversions en terrain raide (30-35°), capacité à skier dans tous types de neige ou terrain bosselé, bonne endurance physique, absence de vertige
Dénivellation : ~1700 m + longue distance
Durée de montée : ~6-7h
rdv: Parking des Echutes (côté autoroute); heure à définir mais ça sera très tôt
Equipement : crampons, baudrier, piolet, matériel de rando habituel (DVA, pelle, sonde), couteaux, habits chauds, pique-nique et boissons
Inscriptions (possible uniquement 2 semaines avant la course et vous devez être connectés) : en ligne ci-dessous jusqu’à la limite atteinte de participants. Après merci de me contacter par mail.
Inscription en ligne ci-dessous (possible uniquement 2 semaines avant la course et vous devez être connecté).
Nombre de participants : 6
Difficulté : AD+
Chef de course : Stéphane Morel / morelst(at)lauraph(point)ch ou +41.78.698.70.89